Buen Humor

1. m. Propensión más o menos duradera a mostrarse alegre y complaciente. (Real Academia Española)

El buen humor es un antídoto importante para mantener una salud física y emocional. La alegría, el optimismo, saber reírse de las cosas que suceden en la vida, facilita el estado de ánimo positivo que nos protege frente a las durezas del estrés y nos previene de enfermedades comunes.

También es un gran aliado cuando, por desgracia, aparece una grave enfermedad. Es entonces, cuando siendo capaz de crearlo de una forma adecuada y adaptada, es un potente bálsamo. No hay más que ver la película Patch Adams como ejemplo de lo que digo.

Creo que la mejor forma de terminar este post es con un chiste:

– Doctor, entonces ¿No hay más remedio que operarme?

– Desde luego.

– ¡Pero si no tengo nada!

– Mejor, así será más fácil la operación.

Desearos buen humor,

Miguel

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