Resiliencia
A la hora de enfrentarte a una situación puedes ser flexible como un atleta o ser rígido como una vara de metal. Si escoges el primero, estás decidido a entrenar una muscultura mental que te acompañará en tu vida. Este músculo es tu resiliencia y la forman muchos componentes distribuidos en pensamientos, emociones y acciones. Según la RAE, Resiliencia es: 1.Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o situación adversos. 2.Capacidad de un material, mecanismo o sistema para recuperar su estado inicial cuando ha cesado la perturbación a la que...
Leer3másTalento
1. m. inteligencia (‖ capacidad de entender). 2. m. aptitud (‖ capacidad para el desempeño de algo). El talento es algo tan nombrado en estos días como desconocido. Muchas son las definiciones. Muchos los esfuerzos por medir y por entender sus implicaciones en las organizaciones actuales. Para mi, talento es corazón, cabeza e iniciativa. Corazón porque la persona hace lo que le emociona en algo que considera que es capaz. Cabeza, porque elabora, busca y genera conocimiento. Iniciativa, porque es la que permite que cabeza y corazón se pongan en marcha. Es el...
Leer3másDiversidad
1. f. Variedad, desemejanza, diferencia. 2. f. Abundancia, gran cantidad de varias cosas distintas. Me gusta explicar a los alumnos un error frecuente en el que pueden caer los equipos, es formarlos con personas muy iguales entre sí. Probablemente, el camino sea más fácil, incluso más rápido si se desea llegar pronto a la meta. Pero dejamos de lado muchas posibilidades de mejorar y crecer. La diversidad para mi, es una palabra positiva, puesto que implica riqueza en la explicación y en las formas de abordar las tareas y relaciones en los equipos de trabajo. Este camino, menos...
Leer3másSuperar
2. tr. Vencer obstáculos o dificultades. Superar, es una palabra positiva si, pero en convivencia con traspasar un océano de dolor e incertidumbre. Se superan muchas circunstancias, algunas de ellas inevitables y en plena tormenta ¡Parecían insuperables! Pero todo pasa… Y la superación lleva un crecimiento, una visión desde un nuevo punto de vista. Ahora, ves nuevos caminos, sientes las huellas del trayecto, pero te contemplas construido de nuevo. Con una versión renovada, más profunda, más serena. Esto sucede si, a la superación le acompaña una actitud constructiva, de...
Leer3másGratitud
1. f. Sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho o ha querido hacer, y a corresponder a él de alguna manera. Es una fortaleza que reduce las distancias. Mostrar agradecimiento conlleva reconocer en la otra persona una cualidad, un favor o un regalo que se ha dado. ¡Y eso, tiene beneficios para ambos! Para quien da y para quien recibe el agradecimiento. Con la gratitud se da valor a lo dado, se le muestra la acción al otro y se desarrolla la empatía, puesto que solo se es capaz de agradecer realmente cuando se valora el regalo desde los zapatos del...
Leer3másFortaleza
1. f. Fuerza y vigor. La Fortaleza son los muros que te sostienen. Los muros, están formados por piedras. Las piedras están compuestas de experiencias. Las experiencias son minúsculos trozos de ingenio, valentía, generosidad y sentido del humor que de la vida se aprende. Ingenio por buscar soluciones cuando las circunstancias decían que no habían. Valor al perseguir un deseo cuando te sentías inferior. Generosidad al ayudar a una persona cuando otros no lo habrían hecho. Sentido del humor, porque en el día más duro, siempre se puede regalar una sonrisa. Eso es fortaleza, Un...
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