1. m. Propensión más o menos duradera a mostrarse alegre y complaciente. (Real Academia Española)
El buen humor es un antídoto importante para mantener una salud física y emocional. La alegría, el optimismo, saber reírse de las cosas que suceden en la vida, facilita el estado de ánimo positivo que nos protege frente a las durezas del estrés y nos previene de enfermedades comunes.
También es un gran aliado cuando, por desgracia, aparece una grave enfermedad. Es entonces, cuando siendo capaz de crearlo de una forma adecuada y adaptada, es un potente bálsamo. No hay más que ver la película Patch Adams como ejemplo de lo que digo.
Creo que la mejor forma de terminar este post es con un chiste:
– Doctor, entonces ¿No hay más remedio que operarme?
– Desde luego.
– ¡Pero si no tengo nada!
– Mejor, así será más fácil la operación.
Desearos buen humor,
Miguel
